IDERVAL TENÓRIO: DORMIR BEM, UM DOS SEGREDO PARA UMA BOA SAÚDE.

quarta-feira, 30 de outubro de 2019

DORMIR BEM, UM DOS SEGREDO PARA UMA BOA SAÚDE.

Os neurônios são células vivas e muito delicadas, precisam de oxigênio, glicose e repouso, o homem é apenas o encéfalo, os demais órgãos com todas as suas importâncias são adereços, alguns são indispensáveis, outros são dispensáveis , tanto que nascemos com mais de um.

Todos são importantíssimos apesar de possuierem substitutos à altura no corpo humano.
Respeitar o cérebro é tarefa de todos, não brinque com este senhor, o cérebro é tudo.

Iderval Reginaldo Tenório

DORMIR POUCO E DE DIA MATA NEURÔNIOS-

Em outro estudo publicado pelo "Journal of Neuroscience", os cientistas identificaram que a privação de sono crônica pode ter efeitos ainda mais graves para a saúde.

A investigação utilizou experimentos em camundongos e simulou um padrão de sono considerado ruim, mas que é comum em pessoas que trabalham em turnos noturnos e conseguem dormir apenas quatro ou cinco horas durante o dia.

Analisando os resultados obtidos, os pesquisadores identificaram que as cobaias chegaram a perder até 25% dos neurônios de uma parte do cérebro chamada de tronco cerebral.

O estudo é a primeira evidência de que noites mal dormidas podem levar à morte de células cerebrais.

Mais experimentos devem ser realizados para investigar quais seriam as extensões desses danos em humanos

UNIVERSIDADE AMERICANA