JUAZERIO DO NORTE E O CARIRI- VAMOS AO CARIRI NESTE FIM DE ANO- CONHEÇAM ESTA MARAVILHA DE REGIÃO.

                Amigos que acompanham este blog, hoje farei uma viagem para uma cidade que poucos conhecem e que tem um grande significado para os que lá nasceram( COMO EU), viveram (COMO EU), que por lá ganham o pão de cada dia ou vão para angariar conhecimentos culturais, fazer turismo religioso ou apenas por curiosidade, vão sentir de perto  a saga de um povo progressista. Estou falando da cidade de Juazeiro do Norte no sul do Ceará.

                                                                                     

        CONHEÇAM O SUL DO CEARÁ, CONHEÇAM O CARIRI, CONHEÇAM JUAZEIRO, CRATO E BARBALHA. CONHEÇAM O PADRE CÍCERO, OS SEUS MUSEUS, OS MONUMENTOS, AS SUAS IGREJAS, OS SEUS CANAVIAIS, AS SUAS ESCOLAS, O SEU COMERCIO, AS SUAS INDUSTRIAS, OS SEUS MÚSICOS, A SUA CULINÁRIA E PRINCIPALMENTE O SEU POVO.

JOSE LEITE ,GENTE DE JUAZEIRO

O Sul do Ceará é conhecido como o Vale do Cariri, faz divisa com o Estado de Pernambuco e com a Paraíba por intermédio da Chapada do Araripe e com o Estado do Piaui .

Fica colado à Cidade do Exu onde nasceu o Rei do Baião Luiz Lua Gozanga, faz parte da região a Cidade do Assaré, onde nasceu o grande Patativa do Assaré. Foi nesta região por peregrinaram -  O Padre Cicero, o Frei Damião de Bozano , o Padre Ibiapina e o grande Luiz Gonzaga.

Uma região banhada por pequenos rios, circundada  por bonitas serras, conhecida popularmente como o OÁSIS do Nordeste, é uma região verde, boa temperatura e de progresso para o Ceará, é o segundo pólo Industrial e Cultural do Estado.

Cidades principais- Juazeiro do Norte, Crato e  Barbalha.

Juazeiro do Norte é a Cidade Industrial, Comercial , Universitária e Religiosa da Região. Fundada pelo Padre Cícero Romão Batista, 300 mil habitantes.

Crato é um monumento Histórico, a mais tradicional e cultural cidade do interior do Nordeste, foi do Crato que todas as outras cidades  tiveram origem, é uma cidade culta, altaneira, histórica ,universitária, foi lá onde nasceu o Padre Cícero.Hoje tem 130 milhabitantes.

Barbalha- a mais bonita e aconchegante cidade do Estado do Ceará, bom clima, muito verde, culta e de uma Medicina capaz de causar inveja a grandes pólos deste país, é em Barbalha onde funciona  a primeira Faculdade de Medicina Federal do interior do Estado.

Quem conhece o Sul do Ceará, principalmente Juazeiro do Norte, jamais esquecerá, sairá de lá com uma bagagem cultural de causar inveja a qualquer letrado, sairá de lá com outra visão do mundo, é impressionante, a região possui uma magia, uma crença, possui um respeito tão grande pelo visitante que a maior vontade é de nunca sair daquele torrão.Conheça.

                            O Sul do Ceará é considerado o Oásis do Nordeste.

Esta Região é chamada de O Cariri Cearense .

As três principais cidades que distam uma da outra uma média de 20km são.

1-Juazeiro do Norte com 300 mil habitantes,fundada pelo Padre Cícero

2-Crato 140 mil habitantes,a cidade que o Padre Cícero Nasceu no dia 24 de março  1844

3- Barbalha 80 mil habitantes as terras mais férteis do Ceará.

Hoje é um pólo Religioso devido o Padre Cícero Romão Batista em Juazeiro do Norte, é um polo Universitário devido as Universidades tanto Estadual-Federal e Particular, são mais de 120 Faculdades contando com três de Medicina. O Crato é uma cidade histórica e importante para o país,Barbalha agrega a escola de Medicina Federal e o pólo canavial da região ,Juazeiro do Norte é um misto de tudo que existe no Brasil, de tudo se faz,de relógios a aviões.

A Economia da Região: Pólo Educacional,Pólo Industrial bem desenvolvido,Pólo Agropecuário e grande Turismo Religioso.

Tem ligação com todo o Brasil  através de  um moderno Aeroporto Regional, 500 a 800mil passageiros por ano.

Nesta Região foi criado um moderno sistema de transporte interligando os dois principais municípios- Juazeiro do Norte  e Crato. O METRÔ DO CARIRI,27 KILÔMETROS, UM SISTEMA RÁPIDO E BARATO E QUE ATENDE AS NECESSIDADES  DA REGIÃO.VALE APENAS CONHECER A REGIÃO.
O CARIRI FICA POR VIA AÉREA  A 60 MINUTOS DE SALVADOR, 30 DE FORTALEZA,45 DO RECIFE, 120 DE BRASILIA E 120 DE SÃO PAULO,VÔOS DIÁRIOS E DIRETOS  EM MODERNAS  AERONÁVEIS.

Iderval Reginaldo Tenório

1. 

   Luiz Gonzaga e Benito di Paula - Viva meu padim (João Silva, Luiz Gonzaga)

   de vitrolanoberro•1 ano atrás• 9089 views

   Luiz Gonzaga - Disco "Forró de cabo a rabo" (1986) "Viva meu padim". Participação: Benito di Paula.

   
   
2. 3:39

   08- Viva meu padim - Luiz Gonzaga - Forró de cabo a rabo

   de Forrobodologia - Forró do bom é aqui•1 ano atrás• 2379 views

   Luiz Gonzaga - Forró de cabo a rabo FONTE: www.forroemvinil.comEsta música faz parte do melhor acervo do Forró tradicional 

Dez dicas para você se alimentar bem no verão

                      FELIZ ANO NOVO
Dez dicas para você se alimentar bem no verão

                                         

Coma salada crua

Inicie refeições com salada crua que não leve queijo, presunto ou temperos calóricos, além de usar azeite com moderação. Também não use muito sal para evitar o excesso de sódio para que os vegetais ajudem a liminar o excesso de líquido retido.

Beba bastante água

Beba bastante água. O calor exige mais líquido do corpo e, para evitar a desidratação, é preciso tomar muita água. Quando sentimos sede, já perdemos 2% de água do organismo.

Evite salgadinhos

Evite alimentos de conveniência, mesmo que pareçam light e saldáveis. Salgadinhos e aperitivos, vendidos geralmente em estabelecimentos com propostas naturais e parecem saudáveis geralmente contém sal, que retém líquidos, e são pobres em fibras.

Moderação

Diminua ou elimine doces, refrigerantes, bebidas alcoólicas e bebidas açucaradas como sucos processados.

Abaixo a gula

Só coma quando estiver com fome, buscando diferenciar a sensação de fome, de gula e da compulsão.

Faça exercícios

Pratique atividades aeróbicas seis vezes por semana, como por exemplo, caminhadas entre 30 e 60 minutos. Esta caminhada pode ser dividida em blocos no mínimo de dez minutos, que devem ser ininterruptos.

Cuidado com os sorvetes

Tomar cuidado com os sorvetes, que são mais tentadores no verão. Prefira os de fruta que são mais saudáveis que os cremosos, porém, também não podem ser ingeridos indiscriminadamente. Eles devem substituir um doce, no entanto, só eventualmente.

Evite a gordura

Elimine frituras, queijos e carnes gordurosas. Consuma somente laticínios desnatados e magros, além de carnes brancas. Quem não conseguir eliminar a carne vermelha, comer somente uma vez na semana e prefira os cortes magros como o filé-mignon ou o patinho.

Modere nos carboidratos

Para algo mais rigoroso, modere os carboidratos. Quando ingeri-los, use somente os integrais, que tem absorção da glicose mais lenta. Alguns exemplos são arroz integral, quinoa (que substitui o arroz), pães integrais, trigo em grão e cevadinha.

Procure um Médico e uma  nutricionista

                    FELIZ ANO NOVO.

  In English

Eat raw salad

Start with raw salad meals that do not take cheese, ham or calorie seasonings, and use olive oil sparingly. Also do not use too much salt to avoid excess sodium to help the plants injunction excess fluid retained.

Drink plenty of water

Drink plenty of water. The heat requires more body fluid and to avoid dehydration, it is necessary to take much water. When we feel thirsty, we have already lost 2% body water.

Avoid snacks

Avoid convenience foods, even if they seem light and saldáveis. Snacks and appetizers, usually sold in establishments with proposals seem natural and healthy usually contains salt, which retains fluid, and are low in fiber.

Moderation

Reduce or eliminate sweets, soft drinks, alcoholic beverages and sugary drinks like juices processed.

Below gluttony

Only eat when you're hungry, seeking to differentiate the feeling of hunger, greed and compulsion.

Exercise

Practice aerobic activities six times per week, such as walking between 30 and 60 minutes. This walk can be divided into blocks at least ten minutes, which should be uninterrupted.

Beware of ice cream

Beware of ice cream that are more tempting in the summer. Prefer the fruit which are healthier than creamy, but also can not be taken indiscriminately. They must replace a sweet, however, only eventually.

Avoid fat

Eliminate fried foods, fatty meats and cheeses. Consume only nonfat dairy and lean, and white meats. Who fails to eliminate red meat, eat only once a week and prefer the leaner cuts like filet mignon or duck.

Moderate in carbohydrates

For something more strict, moderate carbohydrates. When you eat them, use only whole, which has slower absorption of glucose. Some examples are brown rice, quinoa (which replaces the rice), whole grain breads, oatmeal and wheat grain.

See a physician and a nutritionist

                    HAPPY NEW YEAR

FATOS INUSITADOS QUE CHAMARAM A ATENÇÃO DA HUMANIDADE EM 2012. CONHEÇAM.Eles roubaram a cena em 2012- UMA LEILOOU A VIRGINDADE E A OUTRA TATUOU O ANU.

Eles roubaram a cena em 2012

Maria Louise Del Rosario

Um misto de coragem, ousadia e ... sei lá! Maria Louise, de 22 anos, surpreendeu os visitantes em uma exposição de tatuagens na Flórida ao ter o ânus tatuado! Ela contou já ter tatuado o nome de dois ex-namorados no ânus e garantiu que tatuar o local é "muito, muito bom". Ela agora quer escrever um livro. 

A história da americana ganhou as redes sociais e alguns apostaram que a tatuagem anal viraria tendência..

Catarina Migliorini 

A jovem brasileira arrecadou R$ 1,6 milhão no leilão da sua virgindade em um site, pousou nua para a "Playboy" e, ao que tudo indica, vai fechar 2012 sem ter tido a sua primeira vez.

O comprador é do Japão. De acordo com as regras, na entrega do "produto", ele não poderá estar embriagado, não poderão envolver terceiros na relação sexual ou realizar fantasias ou fetiches com a pessoa leiloada.

Barbies Humanas

Valeria Lukyanova (à esquerda) e Olga Oleynik finalmente se encontraram em 2012. As duas ucranianas de Odessa iniciaram contato há cinco anos e agora puderam ver ao vivo suas semelhanças com a boneca Barbie. Eles investiram muito dinheiro em cirurgias e maquiagem para ficar parecidas com a boneca famosa

Pauline Potter 

Considerada a mulher mais gorda do mundo, Pauline deu o troco em 2012: perdeu 50 quilos em maratonas de sexo com o ex-marido!

'Meninas-lobisomem' 

As irmãs indianas Savita, de 23 anos, Monisha, de 18, e Savitri, de 16, chamaram atenção por causa dos pelos excessivos em todo o corpo. Muito pobres, elas não tem condição de se submeter a tratamentos estéticos e continuam alvo do escárnio dos vizinhos.