quarta-feira, 9 de setembro de 2015

CUIDADO COM A OBESIDADE MÓRBIDA- 10 A 20% ACIMA DO PESO É NORMAL- É A CONSTITUIÇÃO GENÉTICA

SADIAS NORMAIS

CUIDADO COM A ALIMENTAÇÃO
 
AMIGOS, DIVULGUEM ESTA MATÉRIA ENTRE OS AMIGOS, COM OS MAGROS, OS GORDOS ,  OS OBESOS OU OS NORMAIS COMO VOCÊ.
  DIVULGUEM. 
    O HOMEM PODE COMER TUDO E DE TUDO,  EVIDENTEMENTE  TEMPERADO COM MODERAÇÃO , PRUDÊNCIA E PARCIMÔNIA.
 
  OS OBESOS MÓRBIDOS COMEM POR COMPULSÃO, É O REFLEXO DA GULA E OBCESSÃO , NÃO PRECISAM COMER TANTO, SÃO CONVOCADOS E CHAMADOS A COMEREM.
 
 
QUEM FAZ OS OBESOS MÓRBIDOS A  EXAGERAREM  SÃO:
A GENÉTICA,  OS COSTUMES FAMILIARES E REGIONAIS, O STRESS, O SEDENTARISMO, OS OLHOS, OS OUVIDOS,  O NARIZ E O FÁCIL ACESSO AOS  ALIMENTOS , POR ÚLTIMO AS   DOENÇAS METABÓLICAS.  
 
     RESUMINDO:
 
 
O GORDO É UM SER SADIO, É A GENÉTICA. 
 O OBESO MÓRBIDO PODE SER UM DOENTE.
 URGE INVESTIGAR A CAUSA.
Iderval Reginaldo Tenório








Estudo diz que alguns quilos a mais podem aumentar tempo de vida

SADIAS NORMAIS

Amigos, tenho batido nesta tecla há mais de 20 anos, escrevo e explano que o ser humano gordo não é doente, explico que a gordura é sinal de saúde, que a gordura normal que o ser humano acumula  não é nem de longe um alerta para desespero, é uma reserva primordial e de excelência para as horas difíceis da vida. 


 O medo, a paranoia  e  o stress difundidos na  mídia pelo grande mercado da obesidade, que não é pequeno, ovacionados por alguns segmentos da medicina e aceitos pela sociedade atual,  são muito mais prejudiciais  à saúde do gordo, do que esta camada  energética, macia, protetora , isolante  , necessária à vida,  chamada de lipídios  e  que  estes sadios  seres humanos possuem de 10% a 20% acima da média.   
  
 A obesidade mórbida  sim, é doença , agrega riscos, gera comorbidades  e  tem que ser tratada. 

É o meu slogan  há mais de 25 anos: 


É MELHOR SER UM GORDO SADIO DO QUE UM MAGRO DOENTE.
 NEM OBESO E NEM CAQUÉTICO, SEJA NORMAL.

Leiam a matéria com atenção e procurem neste mesmo blog muitas matérias sobre o assunto. Gordo não é obeso. 
Iderval Reginaldo Tenório
quero a sua opinião.
                                                                             



"Estudo diz que alguns quilos a mais podem aumentar tempo de vida 02/01/2013 - 15h44 | do UOL Notícias Pequenos excessos de tecido adiposo poderiam fornecer reservas de energia para certas doenças Em Washington 

                    Pessoas com excesso de peso e obesos moderados vivem um pouco mais do que aquelas com peso normal, enquanto a obesidade mais elevada aumenta significativamente o risco de morte, de acordo com uma análise de quase uma centena de estudos em todo o mundo publicada no Journal of the Medical American Association (Jama). 

                   Este estudo sugere várias hipóteses para explicar este paradoxo, como os efeitos benéficos de maiores reservas de energia no corpo ou o fato de que as pessoas obesas procuram mais tratamento médico. 

                        A análise publicada pelo Jama é uma síntese de 97 estudos abrangendo 3 milhões de pessoas em todo o mundo. Os pesquisadores determinaram que os indivíduos cujo índice de massa corporal (IMC, peso dividido pela altura ao quadrado) está entre 25 e 30, considerados obesos, têm um risco de morte 6% menor do que os de peso normal, com um IMC de 18,5 a 25. Para aqueles que sofrem de obesidade moderada, definida com um IMC de 30 a 35, o risco de mortalidade é 5% menor em comparação com pessoas de peso normal. 

Mas para os obesos com IMC maior que 35, o risco de mortalidade aumenta em 29% em comparação com indivíduos normais. "  
Tirem as suas conclusões.


.Iderval Reginaldo Tenório
Espero por comentários.




                OBESIDADE É FATOR DE RISCO















segunda-feira, 7 de setembro de 2015

O BRASIL QUE CHORA, QUE SANGRA E QUE GEME-VAMOS SALVAR O PAÍS.O BRASIL NÃO MORRERÁ


O BRASIL  QUE CHORA, QUE SANGRA E QUE GEME

VAMOS  SALVAR O PAÍS.

O BRASIL NÃO MORRERÁ

O Brasil nos últimos anos vagueia por uma nebulosa muito  estranha, veja alguns itens que pontuarei e perguntem a si mesmo se está bem, se é correto.
1-É justo uma dinastia se perpetuar no poder  por décadas, de pai pra filho desde  a proclamação da república?
2-É aceitável que um  homem de bem, um homem eleito pelo povo para tocar a nação  aceite como dado, de bandeja, de presente uma bagatela de 5, 10 ou 20 milhões  e diga que é legal, é oficial , é oferta de campanha de empresários para  Vereador, Prefeito, Deputado, Governador, Senador e para a Presidência da República? Informa sem nenhuma cerimônia que tudo foi declarado e é mais uma vez legal?
3-Pergunto, será que um Empresário daria a bel prazer a qualquer macho que não fosse pai, irmão ou filho,  uma fortuna desta sem nenhum interesse?  Apenas por vontade de patrocinar A,B ou C.? Seria um Santo? Seria um Inocente? Seria Doido? Ou seria um homem bom demais?
4-Será   que estes valores ofertados já se encontram dentro do orçamento como um aditivo, um percentual predestinado à devolução? Recebo hoje e devolvo amanhã ?
5-Será que um homem de bem pode se conformar em assistir da boca de um político de nome, de um político que ocupa cargo importante na República, político que ocupa pastas da Justiça, do Trabalho e outros Ministérios dizer que recebeu, porém , tudo foi declarado? Recebeu de um amigo sem nenhuma contra partida?
6-Senadores da Republica e  Deputados que ocupam cadeiras importantes, até mesmo a cadeira mais alta da casa,  dizer que recebem e receberam de tal e tal empresa  uma vultosa quantia e acham normal, acham que estão certo?

Fico a me indagar, é o fim do mundo ou a oficialização do descaso, da falta de respeito e a mais clara declaração de apoderação do patrimônio do povo brasileiro e muitos dos explorados estão apoiando , aceitando e rindo bestial ou inocentemente?
7-É justo o governo não mexer na Classe Alta, é justo o governo apoiar e enriquecer ainda mais os ricos ? Ao aumentar o consumo , tudo que se gasta vai para a classe alta ou para o exterior, todas as águas dos rios correm para os oceanos.
8-É justo utilizar a riqueza da classe média média e distribuir com as demais? empobrecendo esta fatia da população? O profissional liberal, o professor, os aposentados, o pequeno empresário e outras categorias. Muitos são os escritórios, lojas, hospitais e pequenas fabricas a fecharem as suas portas por falta de oxigênio e pela grande carga tributária.
9-É justo um país sem produção, sem um parque industrial, um país que não gera riqueza distribuir o que não tem? Em 1954 a indústria participava com 26 % do PIB, hoje apenas com 11%
10-É salutar um país em pleno século XXI viver do extrativismo mineral, vegetal e animal para tocar o modelo econômico aplicado?  Vende o ferro, a carne, a soja , a madeira e as pedras preciosas para pagar a suas contas? Um dia as commodities cairão de preços e tudo irá  de água abaixo, o país estagnou e está morrendo, está se desfazendo dos seus bens para tocar a festa e matando a classe média..
11-É justo o que estão fazendo com a Medicina Brasileira, importando médicos sem revalidação e abrindo escolas em quase todos os municípios brasileiros simplesmente por interesse político e eleitoreiro. Esta medida sucateará a profissão em pouco tempo
12-É justo negar ao povo brasileiro uma medicina de baixa complexidade, fechando leitos, fechando hospitais e diminuindo a verba da saúde? Todos os municípios sofrem com esta medida.
13-É justo pegar o dinheiro do povo e patrocinar a abertura de cursos superiores sem nenhum significado?  quando deveria  incentivar e priorizar o curso técnico de qualidade? Grande parte dos estudantes que cursam faculdades pelo fies, pelo Pro Uni e outros canais governamentais detestam o que fazem e queriam fazer outro curso, está aí a  grande desistência e o absenteísmo.
Outros fatos existem, queria apenas expor parte dos problemas que afligem o país.
Foi um problema do PT? Provavelmente não foi só o PT, foi  de todos que estão neste barco à deriva. Este é um problema crônico nacional, porém, deveria ter sido corrigido pelo PT, se os homens que fazem o PT tivessem agido como o prometido, como o vaticinado, com o desejo que  o povo brasileiro em massa o conduziu ao poder, provavelmente a nação não se encontraria em frangalhos.
 Não existe argumento que possa um homem consciente defender , o pobre melhorou de vida? isto não é verdade, o que houve foi a distribuição da riqueza da nação para o consumo sem freio ,  esta é uma das propriedades de enviar dinheiro para os mais ricos e para o exterior, empobrecendo a classe media media e a classe baixa, todos os bens de consumo móveis, eletrônicos e manufaturados tem vida curta, só servem para enviar divisas para quem os fabricam. O que aconteceu foi o endividamento do povo e do aposentado com as financeiras, com os bancos , com terceiros e com os prestadores de serviços importantes( principalmente Escolas de curso médio e de bairros  )
1-Uma nação que consome o que produz e que vende o excedente é vaticinado a crescer, pois, produz muito e com agregação de valor. É o caso do EUA , da Alemanha, da Coréia do Sul, da China , do Japão e outros do G8.
2-  Uma nação que consome o que não produz e compra tudo que consome é vaticinado ao empobrecimento,  pior quando consome muito e indiscriminadamente, isto é suicídio. É o caso do Brasil, da Venezuela, dos países  do continente africano e outros do submundo
3-Uma nação  que,  para sobreviver tem que vender o seu patrimônio, sua carne, sua terra, seus minerais, todas as suas riqueza in natura, como commodities,  é uma nação predestinada ao empobrecimento e se tornar refém dos compradores de matérias primas. Vide o item 2.
4-Uma nação que mata o seu parque industrial, que cria medidas que sufocam os pequenos empreendimentos, os liberais e os que fazem a nação crescer é uma nação carimbada ao insucesso. Vide o item 2.
5-Uma nação que implanta um sistema que induz a inimizade entre as classes  sociais, que torna as classe sociais  inimigas uma das outras, que cria lei do primeiro mundo e estas sejam cumpridas com verbas do quinto, não é um o país sério. Vide o item 2

6-Uma das maneiras de melhorar o país é dividir o bolo com todos, é dividir a riqueza mesclando com o bom senso e com responsabilidade,  não pode matar a galinha dos ovos de ouro e induzir o povo a consumir como formigas numa roça a dilacerar as folhas e matar a produção, o que viu e o que se vê é o nivelamento por baixo, a classe média média pagando por todo o consumo da média, da baixa e dos excluídos. A Classe A é intocável e é para ela,  como um aspirador que se drena toda a riqueza da nação, é importante alimentar e educar a população o que não é justo é matar a a galinha sofrida dos ovos de ouro ou a pobre vaquinha que luta cotidianamente pelo capim de cada dia. 

O país não produz o suficiente para emplacar este  mega consumo, a classe média baixa(C) e a baixa (D) que  passaram a comprar tudo encontram-se endividadas, tudo que ganham é para juros que estão nas nuvens. Juros dos cartões 350%(  100 reais  equivalem a 350 reais), juros dos cheques 350%, juros de lojas de departamentos 1000%, 100 reais  equivalem a 1000 reais), juros de agiotas 2000%. (  100 reais equivalem a 2000 reais.Uma dívida de 1000 reais em doze meses se agiganta para  3.500 a 10.000, é impagável

Espero muitas opiniões.
Iderval Reginaldo Tenório

Vanessa Da Mata - A Força Que Nunca Seca - YouTube


www.youtube.com/watch?v=pBETyS4ApW8
11 de ago de 2013 - Vídeo enviado por athp123
Album: Vanessa Da Mata (2002). Music. "A Força Que Nunca Seca" by Vanessa Da Mata (Google Play ...



Maria Bethânia • A Força Que Nunca Seca (album completo ...

www.youtube.com/watch?v=EDvPjQBpPKE
7 de jan de 2015 - Vídeo enviado por Eduardo
A FORÇA QUE NUNCA SECA - 1999 01 - TRENZINHO CAIPIRA 02 - LUAR DO SERTÃO / AZULÃO 03 ...




Maria Bethânia - A Força Que Nunca Seca - YouTube

www.youtube.com/watch?v=t9qmodia7ww
17 de abr de 2012 - Vídeo enviado por athp123
Album: A Força Que Nunca Seca (1999) ... Vanessa da Mata e Chico César / A Força Que Nunca Seca ...




MARIA BETHANIA " A FORÇA QUE NUNCA SECA ...

www.youtube.com/watch?v=aZJ3AFHS6KU
26 de mai de 2010 - Vídeo enviado por Noemia Hime
Maria Bethania interpreta com muita força e sensibilidade a linda música de Chico César e Vanessa da ...



BELCHIOR - TUDO OUTRA VEZ - YouTube

www.youtube.com/watch?v=EmdyZWrdcXs
25 de ago de 2009 - Vídeo enviado por fernando1cunha
Antônio Carlos Gomes Belchior Fontenelle Fernandes (Sobral, 26 de outubro de 1946) é um cantor e ...


UM BRASIL QUE CHORA, QUE GEME E QUE SANGRA



O BRASIL  QUE CHORA, QUE SANGRA E QUE GEME

VAMOS  SALVAR O PAÍS.

O BRASIL NÃO MORRERÁ

O Brasil nos últimos anos vagueia por uma nebulosa muito  estranha, veja alguns itens que pontuarei e perguntem a si mesmo se está bem, se é correto.
1-É justo uma dinastia se perpetuar no poder  por décadas, de pai pra filho desde  a proclamação da república?
2-É aceitável que um  homem de bem, um homem eleito pelo povo para tocar a nação  aceite como dado, de bandeja, de presente uma bagatela de 5, 10 ou 20 milhões  e diga que é legal, é oficial , é oferta de campanha de empresários para  Vereador, Prefeito, Deputado, Governador, Senador e para a Presidência da República? Informa sem nenhuma cerimônia que tudo foi declarado e é mais uma vez legal?
3-Pergunto, será que um Empresário daria a bel prazer a qualquer macho que não fosse pai, irmão ou filho,  uma fortuna desta sem nenhum interesse?  Apenas por vontade de patrocinar A,B ou C.? Seria um Santo? Seria um Inocente? Seria Doido? Ou seria um homem bom demais?
4-Será   que estes valores ofertados já se encontram dentro do orçamento como um aditivo, um percentual predestinado à devolução? Recebo hoje e devolvo amanhã ?
5-Será que um homem de bem pode se conformar em assistir da boca de um político de nome, de um político que ocupa cargo importante na República, político que ocupa pastas da Justiça, do Trabalho e outros Ministérios dizer que recebeu, porém , tudo foi declarado? Recebeu de um amigo sem nenhuma contra partida?
6-Senadores da Republica e  Deputados que ocupam cadeiras importantes, até mesmo a cadeira mais alta da casa,  dizer que recebem e receberam de tal e tal empresa  uma vultosa quantia e acham normal, acham que estão certo?

Fico a me indagar, é o fim do mundo ou a oficialização do descaso, da falta de respeito e a mais clara declaração de apoderação do patrimônio do povo brasileiro e muitos dos explorados estão apoiando , aceitando e rindo bestial ou inocentemente?
7-É justo o governo não mexer na Classe Alta, é justo o governo apoiar e enriquecer ainda mais os ricos ? Ao aumentar o consumo , tudo que se gasta vai para a classe alta ou para o exterior, todas as águas dos rios correm para os oceanos.
8-É justo utilizar a riqueza da classe média média e distribuir com as demais? empobrecendo esta fatia da população? O profissional liberal, o professor, os aposentados, o pequeno empresário e outras categorias. Muitos são os escritórios, lojas, hospitais e pequenas fabricas a fecharem as suas portas por falta de oxigênio e pela grande carga tributária.
9-É justo um país sem produção, sem um parque industrial, um país que não gera riqueza distribuir o que não tem? Em 1954 a indústria participava com 26 % do PIB, hoje apenas com 11%
10-É salutar um país em pleno século XXI viver do extrativismo mineral, vegetal e animal para tocar o modelo econômico aplicado?  Vende o ferro, a carne, a soja , a madeira e as pedras preciosas para pagar a suas contas? Um dia as commodities cairão de preços e tudo irá  de água abaixo, o país estagnou e está morrendo, está se desfazendo dos seus bens para tocar a festa e matando a classe média..
11-É justo o que estão fazendo com a Medicina Brasileira, importando médicos sem revalidação e abrindo escolas em quase todos os municípios brasileiros simplesmente por interesse político e eleitoreiro. Esta medida sucateará a profissão em pouco tempo
12-É justo negar ao povo brasileiro uma medicina de baixa complexidade, fechando leitos, fechando hospitais e diminuindo a verba da saúde? Todos os municípios sofrem com esta medida.
13-É justo pegar o dinheiro do povo e patrocinar a abertura de cursos superiores sem nenhum significado?  quando deveria  incentivar e priorizar o curso técnico de qualidade? Grande parte dos estudantes que cursam faculdades pelo fies, pelo Pro Uni e outros canais governamentais detestam o que fazem e queriam fazer outro curso, está aí a  grande desistência e o absenteísmo.
Outros fatos existem, queria apenas expor parte dos problemas que afligem o país.
Foi um problema do PT? Provavelmente não foi só o PT, foi  de todos que estão neste barco à deriva. Este é um problema crônico nacional, porém, deveria ter sido corrigido pelo PT, se os homens que fazem o PT tivessem agido como o prometido, como o vaticinado, com o desejo que  o povo brasileiro em massa o conduziu ao poder, provavelmente a nação não se encontraria em frangalhos.
 Não existe argumento que possa um homem consciente defender , o pobre melhorou de vida? isto não é verdade, o que houve foi a distribuição da riqueza da nação para o consumo sem freio ,  esta é uma das propriedades de enviar dinheiro para os mais ricos e para o exterior, empobrecendo a classe media media e a classe baixa, todos os bens de consumo móveis, eletrônicos e manufaturados tem vida curta, só servem para enviar divisas para quem os fabricam. O que aconteceu foi o endividamento do povo e do aposentado com as financeiras, com os bancos , com terceiros e com os prestadores de serviços importantes( principalmente Escolas de curso médio e de bairros  )
1-Uma nação que consome o que produz e que vende o excedente é vaticinado a crescer, pois, produz muito e com agregação de valor. É o caso do EUA , da Alemanha, da Coréia do Sul, da China , do Japão e outros do G8.
2-  Uma nação que consome o que não produz e compra tudo que consome é vaticinado ao empobrecimento,  pior quando consome muito e indiscriminadamente, isto é suicídio. É o caso do Brasil, da Venezuela, dos países  do continente africano e outros do submundo
3-Uma nação  que,  para sobreviver tem que vender o seu patrimônio, sua carne, sua terra, seus minerais, todas as suas riqueza in natura, como commodities,  é uma nação predestinada ao empobrecimento e se tornar refém dos compradores de matérias primas. Vide o item 2.
4-Uma nação que mata o seu parque industrial, que cria medidas que sufocam os pequenos empreendimentos, os liberais e os que fazem a nação crescer é uma nação carimbada ao insucesso. Vide o item 2.
5-Uma nação que implanta um sistema que induz a inimizade entre as classes  sociais, que torna as classe sociais  inimigas uma das outras, que cria lei do primeiro mundo e estas sejam cumpridas com verbas do quinto, não é um o país sério. Vide o item 2

6-Uma das maneiras de melhorar o país é dividir o bolo com todos, é dividir a riqueza mesclando com o bom senso e com responsabilidade,  não pode matar a galinha dos ovos de ouro e induzir o povo a consumir como formigas numa roça a dilacerar as folhas e matar a produção, o que viu e o que se vê é o nivelamento por baixo, a classe média média pagando por todo o consumo da média, da baixa e dos excluídos. A Classe A é intocável e é para ela,  como um aspirador que se drena toda a riqueza da nação, é importante alimentar e educar a população o que não justo é matar a agalinha sofrida dos ovos de ouro ou a pobre vaquinha que luta cotidianamente pelo capim de cada dia.

O país não produz o suficiente para emplacar este  mega consumo, a classe média baixa(C) e a baixa (D) que  passaram a comprar tudo encontram-se endividadas, tudo que ganham é para juros que estão nas nuvens. Juros dos cartões 350%(  100 reais  equivalem a 350 reais), juros dos cheques 350%, juros de lojas de departamentos 1000%, 100 reais  equivalem a 1000 reais), juros de agiotas 2000%. (  100 reais equivales a 2000 reais.Uma dívida de 1000 reais em doze meses se agiganta para  3.500 a 10.000, é impagável

Espero muitas opiniões.
Iderval Reginaldo Tenório

Vanessa Da Mata - A Força Que Nunca Seca - YouTube

www.youtube.com/watch?v=pBETyS4ApW8
11 de ago de 2013 - Vídeo enviado por athp123
Album: Vanessa Da Mata (2002). Music. "A Força Que Nunca Seca" by Vanessa Da Mata (Google Play ...

Maria Bethânia • A Força Que Nunca Seca (album completo ...

www.youtube.com/watch?v=EDvPjQBpPKE
7 de jan de 2015 - Vídeo enviado por Eduardo
A FORÇA QUE NUNCA SECA - 1999 01 - TRENZINHO CAIPIRA 02 - LUAR DO SERTÃO / AZULÃO 03 ...

Maria Bethânia - A Força Que Nunca Seca - YouTube

www.youtube.com/watch?v=t9qmodia7ww
17 de abr de 2012 - Vídeo enviado por athp123
Album: A Força Que Nunca Seca (1999) ... Vanessa da Mata e Chico César / A Força Que Nunca Seca ...

MARIA BETHANIA " A FORÇA QUE NUNCA SECA ...

www.youtube.com/watch?v=aZJ3AFHS6KU
26 de mai de 2010 - Vídeo enviado por Noemia Hime
Maria Bethania interpreta com muita força e sensibilidade a linda música de Chico César e Vanessa da ...