quinta-feira, 12 de julho de 2018

Fígado humano é cultivado em laboratório com células-tronco


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Fígado humano é cultivado em laboratório com células-tronco

Cientistas japoneses publicam na ‘Nature’ experiência bem sucedida de criação de forma rudimentar do tecido hepático



Imagem de microscópio mostra cultura de células-tronco - Agência O Globo


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CONFLITOS FAMILIARES- Entenda a alienação parental- MUITO IMPORTANTE A SOCIEDADE ENTENDER DO QUE SE TRATA. Entenda a alienação parental




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CONFLITOS FAMILIARES-
 Entenda a alienação parental- 
MUITO IMPORTANTE A SOCIEDADE ENTENDER DO QUE SE TRATA.

                 Entenda a alienação parental





Brenda Licia, Estudante de Direito

Publicado por Brenda Licia

“Seu pai não se interessa por você, agora ele tem outra família.”; “Hoje ele não pode ir, pois vamos fazer um passeio.”; “Ela foi embora, nos deixou.”; “Ele não liga pra você”. Tanto essas frases, como diversas outras estão presentes em famílias que sofrem com alienação parental.

Você sabe o que é isso?
Alienação é caracterizada como uma tentativa de desqualificar, normalmente, o ex parceiro (a), pai ou mãe, impedindo que a criança mantenha o vínculo afetivo, promovendo dessa forma maior separação da criança com aquele que não ficou com a guarda. A alienação parental é uma realidade de diversas famílias brasileiras, podendo desencadear na vítima, a criança, a Síndrome de Alienação Parental (SAP), a qual ocorre quando a criança começa a responder a esta alienação, passando a rejeitar o (a) genitor (a).

A alienação parental é uma forma de abuso psicológico, identificada como um conjunto de práticas realizadas por um alienador, capaz de transformar a consciência da criança, com a intenção de impedir, dificultar ou destruir seus vínculos com o outro genitor, denominado alienado, sem que existam motivos reais que justifiquem essa condição. Vale ressaltar que não são apenas os genitores que podem alienar, mas qualquer parente ou outro adulto que tenha responsabilidade pela criança ou adolescente.

Sua previsão legal se dá através da Lei 12.318/2010.
A legislação prevê em seu 2º artigo práticas que geralmente o alienador realiza, tais como:
  • Realizar campanha de desqualificação da conduta do genitor no exercício da paternidade ou maternidade;
  • Dificultar contato do filho com um dos genitores;
  • Esconder ao genitor informações relevantes sobre a criança ou adolescente, inclusive escolares, médicas e alterações de endereço;
  • Apresentar falsa denúncia contra genitor, contra familiares deste ou contra avós, para dificultar a convivência deles com a criança ou adolescente;
  • Mudar o domicílio para local distante, sem justificativa, visando a dificultar a convivência da criança ou adolescente com o outro genitor, com familiares deste ou com avós.
Diversas são as consequências da alienação parental, como exemplo: chegar a ferir os direitos fundamentais da criança/adolescente (art. do Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA)– A criança e o adolescente gozam de todos os direitos fundamentais inerentes à pessoa humana, sem prejuízo da proteção integral de que trata esta Lei, assegurando-lhes, por lei ou por outros meios, todas as oportunidades e facilidades, a fim de lhes facultar o desenvolvimento físico, mental, moral, espiritual e social, em condições de liberdade e de dignidade), prejudicar na relação entre o alienado e o filho, abuso moral contra a criança ou o adolescente e descumprimento dos deveres inerentes à autoridade parental, isolamento social, fugas de casa, rebeldia, instabilidade emocional, depressão, melancolia, angústia, regressões em relação ao comportamento (ações condizentes a uma idade mental inferior), sentimento de abandono e solidão, falta de auto-estima, baixo rendimento escolar, negação da separação dos pais, culpa (onde a criança crer em que a situação conflituosa entre seus pais seja culpa sua).

Além disso, outra consequência é a Síndrome da Alienação Parental que é o resultado de alienação parental severa, sendo considerado um subtipo deste. Dessa forma, a síndrome está relacionada à conduta do filho, enquanto a alienação parental se diz respeito ao processo decorrente das ações do progenitor.

Como solucionar um caso de alienação parental?
Inicialmente a busca pelo diálogo entre os pais é primordial, para que haja um consenso em relação à vítima, visando os prejuízos causados ao filho, e a depender da necessidade, ter presente um psicólogo para ajudar a tratar o problema.

Caso não haja esse diálogo, a criança/adolescente/parente pode procurar o Conselho Tutelar da cidade para que o órgão possa intervir, ou também o Promotor de Justiça da Infância e da Juventude da Comarca em que reside para buscar orientações, já que o caso diz respeito à criança ou adolescente em situação de risco.

A medida judicial deverá ser a última alternativa para resolver o problema, mas se for necessário, procure um advogado e explique a situação, assim ele poderá tomar as ações necessárias para o caso.
Autor (a): Brenda Licia.
Fonte: Lumos Jurídico.

CONFLITOS FAMILIARES- Entenda a alienação parental- MUITO IMPORTANTE A SOCIEDADE ENTENDER DO QUE SE TRATA.

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 Entenda a alienação parental- 
MUITO IMPORTANTE A SOCIEDADE ENTENDER DO QUE SE TRATA.

                 Entenda a alienação parental




Brenda Licia, Estudante de Direito

Publicado por Brenda Licia

“Seu pai não se interessa por você, agora ele tem outra família.”; “Hoje ele não pode ir, pois vamos fazer um passeio.”; “Ela foi embora, nos deixou.”; “Ele não liga pra você”. Tanto essas frases, como diversas outras estão presentes em famílias que sofrem com alienação parental.

Você sabe o que é isso?
Alienação é caracterizada como uma tentativa de desqualificar, normalmente, o ex parceiro (a), pai ou mãe, impedindo que a criança mantenha o vínculo afetivo, promovendo dessa forma maior separação da criança com aquele que não ficou com a guarda. A alienação parental é uma realidade de diversas famílias brasileiras, podendo desencadear na vítima, a criança, a Síndrome de Alienação Parental (SAP), a qual ocorre quando a criança começa a responder a esta alienação, passando a rejeitar o (a) genitor (a).

A alienação parental é uma forma de abuso psicológico, identificada como um conjunto de práticas realizadas por um alienador, capaz de transformar a consciência da criança, com a intenção de impedir, dificultar ou destruir seus vínculos com o outro genitor, denominado alienado, sem que existam motivos reais que justifiquem essa condição. Vale ressaltar que não são apenas os genitores que podem alienar, mas qualquer parente ou outro adulto que tenha responsabilidade pela criança ou adolescente.

Sua previsão legal se dá através da Lei 12.318/2010.
A legislação prevê em seu 2º artigo práticas que geralmente o alienador realiza, tais como:
  • Realizar campanha de desqualificação da conduta do genitor no exercício da paternidade ou maternidade;
  • Dificultar contato do filho com um dos genitores;
  • Esconder ao genitor informações relevantes sobre a criança ou adolescente, inclusive escolares, médicas e alterações de endereço;
  • Apresentar falsa denúncia contra genitor, contra familiares deste ou contra avós, para dificultar a convivência deles com a criança ou adolescente;
  • Mudar o domicílio para local distante, sem justificativa, visando a dificultar a convivência da criança ou adolescente com o outro genitor, com familiares deste ou com avós.
Diversas são as consequências da alienação parental, como exemplo: chegar a ferir os direitos fundamentais da criança/adolescente (art. do Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA)– A criança e o adolescente gozam de todos os direitos fundamentais inerentes à pessoa humana, sem prejuízo da proteção integral de que trata esta Lei, assegurando-lhes, por lei ou por outros meios, todas as oportunidades e facilidades, a fim de lhes facultar o desenvolvimento físico, mental, moral, espiritual e social, em condições de liberdade e de dignidade), prejudicar na relação entre o alienado e o filho, abuso moral contra a criança ou o adolescente e descumprimento dos deveres inerentes à autoridade parental, isolamento social, fugas de casa, rebeldia, instabilidade emocional, depressão, melancolia, angústia, regressões em relação ao comportamento (ações condizentes a uma idade mental inferior), sentimento de abandono e solidão, falta de auto-estima, baixo rendimento escolar, negação da separação dos pais, culpa (onde a criança crer em que a situação conflituosa entre seus pais seja culpa sua).

Além disso, outra consequência é a Síndrome da Alienação Parental que é o resultado de alienação parental severa, sendo considerado um subtipo deste. Dessa forma, a síndrome está relacionada à conduta do filho, enquanto a alienação parental se diz respeito ao processo decorrente das ações do progenitor.

Como solucionar um caso de alienação parental?
Inicialmente a busca pelo diálogo entre os pais é primordial, para que haja um consenso em relação à vítima, visando os prejuízos causados ao filho, e a depender da necessidade, ter presente um psicólogo para ajudar a tratar o problema.

Caso não haja esse diálogo, a criança/adolescente/parente pode procurar o Conselho Tutelar da cidade para que o órgão possa intervir, ou também o Promotor de Justiça da Infância e da Juventude da Comarca em que reside para buscar orientações, já que o caso diz respeito à criança ou adolescente em situação de risco.

A medida judicial deverá ser a última alternativa para resolver o problema, mas se for necessário, procure um advogado e explique a situação, assim ele poderá tomar as ações necessárias para o caso.
Autor (a): Brenda Licia.
Fonte: Lumos Jurídico.

terça-feira, 10 de julho de 2018

A MEDICINA E O MÉDICO BRASILEIRO PRECISAM DO POVO COMO O POVO PRECISA DO MÉDICO E DA MEDICINA. A UNIÃO FAZ A FORÇA . DIGA SIM À MEDICINA E AO MÉDICO BRASILEIRO.


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  A MEDICINA  E O MÉDICO BRASILEIRO PRECISAM DO POVO COMO O  POVO PRECISA DO MÉDICO E DA MEDICINA.    A UNIÃO FAZ A FORÇA . DIGA SIM À MEDICINA E AO MÉDICO BRASILEIRO.




                 Colegas do Brasil, pensem na Medicina deste ponto de vista, farei um passeio através dos tempos atuais, é apenas  um mero ensaio.
          Como disse UM AMIGO DO MEU PAI, o velho e centenário Seu Quincó.  

" ACORDA DOUTOR, OS HOMENS ESTÃO MATANDO A MEDICINA"

Os cenários políticos e econômicos da nação vaticinam e apontam para dias escuros para a centenária medicina brasileira(SAÚDE BRASILEIRA ) e para os seus filhos, os médicos. 

Muitos foram, são e serão os eventos que estão  levando a gloriosa Medicina Brasileira à  bancarrota e que  escancaradamente  a empurram para o corner, para as laterais ,  retirando-a  do centro e  do miolo onde deveria estar.

1-A abertura indiscriminada de Escolas Privadas e o abandono de um  patrimônio sedimentado , as Escolas publicas de boa qualidade  que graduaram médicos desde 1908 , exemplo mor : a nossa gloria escola de medicina do Estado da Bahia, hoje a FAMED , uma Escola Federal padrão ouro da UFBA. Isto revela a real intenção das autoridades brasileiras apoiadas por uma população desinformada e por muitos médicos .

2-  O sucateamento dos Hospitais Escolas e os seus grandes professores,  transferindo o ensino para unidades maquiadas , com a orientação de profissionais sem o dom do magistério e sem a preocupação filosófica e social da  mãe Medicina .

3-A Desvalorização dos professores, dos assistentes e dos mestres , entregando o ensino a muitos profissionais totalmente despreparados até no viés ético.  

3-A entrega da medicina aos políticos nas três esferas , retirando das mãos dos médicos a sua administração,  deixando-a sem norte , sendo estes reles prestadores de serviços com empregos precarizados  e vilipendiados pelas terceirizações, falsas cooperativas , contratos de boca  e contratos leoninos  pejotizados.

4-A medicina Suplementar atuando como intermediaria entre o profissional e o seu paciente,  aplicando baixos valores ao intelecto do médico e atuando  como  foice a ceifar a autonomia de quem a exerce com beneficência , benevolência e ética .

5-O aparelhamento da medicina diminuindo o valor da semiologia e da Clinica, agregando valores e notoriedades a quem mergulhou nestas áreas, geralmente são empresários não médicos, basta possuir o capital atropelando o exercício da medicina  e tome lucros em cima do povo, do médico e da real medicina.

6-O fechamento dos consultórios artesanais e a abertura de Empresas Médicas encarando  o exercício da medicina como mais um tipo de comércio, sendo o médico o mecânico, a medicina a mercadoria e o paciente um  exigente consumidor, está nesta propriedade a abertura de centenas de escolas em busca de mão de obra barata, não à toa que  alguns politicos falam que o médico  é como sal- é branco, tem muito e é barato.

7-O distanciamento e a morte do relacionamento Médico-Paciente , o elo principal de uma boa assistência .O paciente não tem um médico para chamar de  seu,ele procura uma unidade, geralmente a mais perto e a que atende pelo seu convênio, seja suplementar ou SUS.

8-A invasão  do  ato médico por outros profissionais em quase todas as especialidades,  da clínica médica à oftalmologia, quando deveria existir um entrelaçamento entre esta profissões, como foi por milhares de anos entre a  Medicina e Enfermagem.

9-O desinteresse dos novos esculápios  pelo viés político e social da medicina ,  encarando-a apenas como meio de vida, meio de sobrevivência, meio existente de como pagar as suas dívidas a qualquer preço, principalmente os vultosos valores das mensalidades tratadas como altos investimentos pelos familiares, sendo o mais importante o retorno deste sacrifício como tarefa principal por parte do novo profissional.

10-Os governantes peremptoriamente fazem  de tudo para jogar a sociedade contra os médicos e tentam colocar no seio da sociedade que os profissionais estão mais ligados na pecúnia do que na saúde, eles estão cotidianamente  criando muros, fossos e cercas   entre o povo , a medicina e os que a exercem com ética, lisura e compromisso.

Este modus operandi levou a diversos episódios, aqui citarei alguns.

 Primeiro  os médicos perderam a prioridade nos cargos diretivos  governamentais tanto Municipais, Estaduais e Federais. Os Secretários de Saúde e o Ministro não precisam ser médicos, e quando médicos de formação, transformam-se em burocratas, tecnocratas , executivos e políticos descompromissados com a categoria . 


Em seguida os médicos  perderam os cargos nas unidades hospitalares , no programa da família(PSF) e nos demais serviços pertinentes à medicina (Postos e ambulatórios). Hoje  os médicos estão em segundo plano, forças contrárias aos interesses do povo,  dos médicos e da medicina  incutem na cabeça dos médicos  que o sistema  conselhal é obsoleto,  inerte e prejudicial à classe , é  apenas  um órgão punitivo, os médicos acreditam e passam a não apoiar a sua mais importante instituição. Conselho fraco categoria fraca, na vacância dos Conselhos serão os leigos os seus julgadores .

                     O prestígio de uma categoria está ligado aos poderes  político(voto),  econômico(poder aquisitivo), social(ações) e no  domínio dos conhecimentos , estas propriedades juntas guinam uma categoria ao comando de uma sociedade, o médico e a  medicina estão em franca decadência, hoje a informática e a engenharia da imagem dominam nos médios e nos grandes centros, basta entrar numa máquina. A medicina passou a ser uma ciência exata. 


A soberania da clínica, o toque amigo do seu médico, a semiologia aplicada, as cãs dos esculápios, a benevolência,  a beneficência e a generosidade da ética estão comendo poeira dos  gestores da saúde.


                     Politicamente  os médicos e a medicina há muito que perderam os seus  postos, estão muito frágeis : no setor financeiro a medicina virou mercadoria e os médicos profissionais baratos , o relacionamento dos médicos  com a sociedade se transformou numa vergonhosa relação comercial, segue o código do consumidor com todas as suas  mazelas, enquanto os médicos  utilizam-se da ética e dos conhecimentos  os outros são partidários da  pecúnia , tudo por dinheiro. A Ética come poeira de todos. 

                     Consumindo os  últimos suspiros sociais da Medicina  , os poderes (Municipal, Estadual, Federal e Judiciário) retiram vagarosa e continuamente as últimas gotas de sangue da velha medicina com taxas, ditames  e impostos exorbitantes.

                    O Liberal autônomo devido a intermediação do sistema médico suplementar , da pejotização e terceirização do Sistema  Público   encontra-se morto, hoje sem força, fraco e subservientes. 

A medicina( A SAÚDE) e o médico caíram na vala comum, é  uma contenda entre a Medicina e o poder ,  na qual um dos lados tem como arma a ética , e a ética  é mansa, educada, paciente, benevolente, caridosa, responsável  e respeitadora, enquanto o outro , tem a força, a truculência , a vontade política, a saga da enganação e um povo propositadamente desprovido de informações, continua a dormir.



A Medicina e o Médico precisam seguir de de mãos dadas, precisam  difundir a humanização,a benevolência, a beneficência e mostrar que são simples, humildes e emanam do povo para o povo, a medicina é a mais sagrada das ciências, ela entra na vida de cada um dos cidadãos que a procuram e o recepcionador é o  Médico.

VIVA A MEDICINA E OS SEUS ABNEGADOS

Vital Farias, Belchior , Aldo Souza, Israel Filho  , Patativa do Assaré e  Zé Ramalho.
Vida de Gado.

Iderval  Reginaldo Tenório

The Best of Bach - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=6JQm5aSjX6g
16 de out de 2012 - Vídeo enviado por HALIDONMUSIC
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O que Bach Tem de Tão Especial? - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=mGNC5-n2AH8
18 de abr de 2018 - Vídeo enviado por Lord Music Academy
Seria Bach o maior gênio musical de todos os tempos? Inscreva-se agora no Curso de Piano Lord ...

Bach - Classical Music for Relaxation - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=5uEbVFAhqxk
10 de mai de 2017 - Vídeo enviado por HALIDONMUSIC
Subscribe to our channel: http://bit.ly/YouTubeHalidonMusic Listen to our playlist "Classical Relax" on Spotify ...

João Carlos Martins fala sobre Bach - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=XKP1sn4TwYc
3 de dez de 2010 - Vídeo enviado por Roda Viva
TV Cultura.

segunda-feira, 9 de julho de 2018

O ex-ministro do STF Carlos Velloso diz que decisão de Favreto é 'teratológica'







Ex-STF diz que decisão de Favreto é 'teratológica'

Carlos Velloso se manifestou sobre confusão jurídica em torno de ex-presidente Lula

8 jul 2018 18h41



O ex-presidente do Supremo Tribunal Federal (STF) Carlos Velloso afirmou ao Broadcast Político, serviço de notícias em tempo real do Grupo Estado, que a decisão que mandou soltar o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) é "teratológica", ou seja, absurda juridicamente. Para o ex-ministro, foi correta a decisão que havia revogado o habeas corpus concedido pelo desembargador Rogério Favreto, então derrubado pelo colega e relator da Lava Jato no Tribunal Regional Federal da 4ª Região (TRF-4), João Pedro Gebran Neto.


O ex-ministro do STF Carlos Velloso
O ex-ministro do STF Carlos Velloso
Foto: Agência Brasil
"A decisão é teratológica, portanto fez muito bem o juiz Sérgio Moro de fazer as ponderações, não é possível que a cada momento se tomem decisões que contrariem e afrontem a lei", afirmou o ex-ministro, que deixou o STF em 2006. 

Após a reportagem conversar com o ex-ministro, Favreto insistiu no pedido de habeas corpus e determinou novamente a liberdade de Lula. 

Velloso destacou que foi o próprio TRF-4 quem autorizou Moro a decretar a prisão de Lula, em abril, quando o petista passou a cumprir pena na Superintendência da Polícia Federal de Curitiba. "Foi impetrado um habeas corpus no Superior Tribunal de Justiça (STJ), que denegou. Também ao Supremo Tribunal Federal (STF), que denegou", recorda o ex-ministro, para quem a decisão de soltura desrespeita as instâncias superiores da justiça. 

"Escolheram um plantonista de domingo para isso, e um plantonista de domingo atendeu. O juiz tem de compreender que juiz pode muito, mas não pode tudo. Isso é o que precisa ser compreendido pelos juízes brasileiros", concluiu o ex-presidente da Suprema Corte.

domingo, 8 de julho de 2018

Manual Alimentando seu Cérebro










Manual Alimentando seu Cérebro

 

CENTRO- NURIÇÃO CELULAR 

Localizada em bairro nobre de cidade de Bauru, O CENTRO DE NUTIÇÃO CELULAR possui completa infraestrutura para o atendimento nutricional dos paciente.

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O cérebro é a parte mais desenvolvida do encéfalo. Ele pesa em media 1,3 e possui duas substancias diferentes, uma branca e outra cinza. A área acinzentada dá forma ao córtex cerebral que é dividido em mais de quarenta áreas com funções distintas, tais como: memória, atenção, consciência, linguagem, percepção e pensamento É nessa porção cerebral que ficam agrupados os neurônios.
Cada hemisfério do cérebro é composto de cinco lobos. O lobo frontal está associado à atividade motora, a fala, as atividades do pensamento e do planejamento, além de ser responsável pela cognição e pela memória. O lobo parietal é responsável pela interpretação das sensações e pela orientação do corpo como um todo. O lobo occipital interpreta a visão. Nos lobos temporais, as emoções e a memória são trabalhadas, possibilitando ao indivíduo a capacidade de identificação, recuperação e interpretação das informações passadas.
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O cérebro é uma espécie de rei que controla todas as tarefas que realizamos. Desde o ato de abrir e fechar os olhos, passando pelo controle da temperatura do nosso corpo, da pressão do sangue correndo em nossas artérias, da frequência das batidas no nosso coração, dos nossos milhares de movimentos físicos, além de captar e interpretar todas as sutis informações vindas dos nossos sentidos como visão, audição, olfato, tato. O cérebro também é responsável pelo nosso raciocínio, e pelas nossas necessidades mais básicas, tais como fome, sede, sono e apetite sexual. Não tenha duvida! O cérebro está no comando e administra todas as nossas emoções e reações!
Todo o nosso corpo é comandado e regulado por esse órgão tão pequeno, porem PODEROSO!

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Com tamanha responsabilidade, ele precisa estar sempre funcionando de forma correta, mas será que é possível alimentar nosso cérebro? Aumentar seu nível de produtividade e de memoria? Sua inteligência?  Sua saúde?
A resposta é SIM! Através de vários estudos e pesquisas já sabemos que as células cerebrais podem ser regeneradas, multiplicadas e ate mesmo geradas em decorrência de doenças como um Acidente Vascular Cerebral (AVC) ou ate mesmo diante do surgimento da necessidade de aprender novas habilidades ou conhecimentos.
Uma alimentação balanceada é necessária para um bom funcionamento de todo o nosso corpo e tem um papel fundamental na prevenção de males que podem prejudicar todo o desenvolvimento normal de uma pessoa, incluindo aí, as atividades do cérebro.
Em alguns alimentos, há componentes que ajudam a produzir novos neurotransmissores, com as mais diversas funções. Por isso, uma dieta saudável vai suprir as necessidades especificas do cérebro e pode ajudar neurônios a alcançarem um equilíbrio químico adequado.
Mas para que os alimentos sejam bem aproveitados e seus nutrientes sejam absorvidos de forma satisfatória pelo cérebro, o fígado e o trato gastrointestinal devem apresentar bom funcionamento. Essa relação é muito importante e deve ser bem equilibrada na alimentação.

Nutrindo bem o cérebro

O DHA é um dos acido graxos Omega 3 que permite a comunicação entre as células nervosas ajudando o cérebro a vigiar o humor, aumentar o QI e o potencial da memoria.
Já, as vitaminas do complexo B (principalmente a B1 tiamina, B3 Niacina, B6 Piridoxina, B9 ácido fólico e B12 Cobalamina) trabalham para promover o sistema imune do cérebro, protegendo os tecidos nervosos contra a oxidação. O cérebro é suscetível à oxidação causada por radicais livres, moléculas altamente reativas que atacam e danificam as membranas celulares e as proteínas, deixando suscetível o órgão ao envelhecimento e as doenças.
Para isso, existem os antioxidantes que são nutrientes que combatem e neutralizam os radicais livres. As armas primárias desta luta são as vitaminas C e E, carotenoide e o selênio mineral.

Alimentos antioxidantes:

Betacarotenos:
frutas e hortaliças amarelas e alaranjadas como cenoura e mamão e vegetais verdes escuros como espinafre e folha de couve.
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Luteína:
milhos e ovos
milho
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Catequinas:
chá e cacau
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Licopeno:
frutas e verduras vermelhas como tomate e melancia
Antocianinas:
uvas, vinhos amora e cerejas.
Flavona:
frutas cítricas
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Organosulforados:
repolho, couve flor
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Selênio:
castanha, nozes
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Alimentos que estimulam o cérebro

A glicose é a principal fonte de energia do cérebro, que pode ser encontrada nos alimentos ricos em hidratos de carbono (carboidratos), e eles estão presentes nos cereais, pães, massas, hortaliças, frutas. o ideal é ter refeições em horários regulares para manter a glicemia estável durante todo o dia. Procure associa-los com proteínas, pois elas também são estimulantes.
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Uma substância considerada fundamental para manter a memória em atividade, a  boa concentração, a memorização e o aprendizado é a fisetina, cuja função é estimular a formação de novas conexões entre neurônios e fortalece-los. A fisetina e esta presente no morango, pêssego, uva, kiwi, tomate, maçã e também na cebola e no espinafre.
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Castanha do Pará, nozes e amêndoas são alimentos ricos em vitaminas E e selênio, que reduzem o estresse oxidativo e seu dano às células do cérebro, além de melhorar o seu sistema imune e de protege-lo contra o envelhecimento celular.
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Excelentes fontes de ômega 3: os peixes – salmão, atum, arenque e sardinha – são importantes para a função neurológica, sensibilidade cognitiva, aprendizado e comportamento, capacidade de se concentrar e da memória.
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A gema do ovo é rica em colina, um nutriente necessário à transmissão nervosa, à regulação biliar e ao funcionamento do fígado. Ela minimiza o excesso de gordura no fígado, ajuda na produção de hormônio e é necessária ao metabolismo de lipídeos e colesterol. Sem colina, o funcionamento do cérebro e a memória ficam prejudicados.
Os Fitosteróis – são estimulantes poderosos do sistema de defesa do organismo, que  reduzem a proliferação de células tumorais, infecções e inflamações. Presentes em todas as sementes e grãos, os fitoesteróis também se encontram em óleos vegetais prensados a frio.
As sementes de abóbora, apesar de pequenas, guardam uma série de nutrientes fundamentais para o seu cérebro. Alimentos ricos em amido, como a batata, contém altos níveis de glicose que ajuda na manutenção da memória. Os diferentes tipos de pimenta, geralmente as mais picantes, contêm altas concentrações de vitamina C, que são fundamentais para o funcionamento das células nervosas.
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Da mesma forma que existem os alimentos que fortalecem e dão saúde ao cérebro, existem aqueles que podem danificar o seu funcionamento. São eles os alimentos que causam picos glicêmicos, saturando a taxa de glicose no sangue e no cérebro – como o açúcar (principalmente o refinado), as massas e os cereais refinados, a batata inglesa e os doces, em geral.
Esses alimentos elevam a produção de insulina e de ácido aracdônico, que são fortes responsáveis pelos processos inflamatórios, além de acelerar o envelhecimento e a morte das células cerebrais. As frituras e as gorduras de origem animal, que tornam as membranas celulares rígidas e pouco porosas, também são vilões para o cérebro. Esses produtos inviabilizam a fluidez e a qualidade das trocas químicas, tanto de nutrição, como de limpeza orgânica.
A manutenção de uma alimentação equilibrada e saudável é  benéfica para o funcionamento de todo o organismo e em especial ao cérebro, que comanda tudo lá de cima.

Curiosidades do nosso cérebro

Cada hemisfério do cérebro humano está relacionado a um conjunto de habilidades. Assim sendo, o lado esquerdo é o responsável pelas seguintes habilidades: leitura, uso da linguagem, seguimento de instruções, localização de fatos, identificação de símbolos e escrita à mão. Já o lado direito é o responsável pelas seguintes habilidades: matemática, canto, música, expressão artística, criatividade, emoções e sentimentos.

Belchior - Saia do Meu Caminho - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=gGV1yyDMGSM
3 de nov de 2012 - Vídeo enviado por Granuhha
Antônio Carlos Gomes Belchior Fontenelle Fernandes nasceu em Sobral, CE, em 26 de Outubro de ...

Belchior - Tudo outra Vez - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=uUiycm1Mi-I
29 de jul de 2008 - Vídeo enviado por edumota
ainda sou estudante...da vida que eu quero dar...

Belchior - Velha Roupa Colorida (gravado em 2011, no Uruguai ...

https://www.youtube.com/watch?v=96Ke5TPILF0
2 de mai de 2017 - Vídeo enviado por Mateus Bar
Última gravação conhecida do Belchior, já no seu auto-exílio. Gravado em parceria com o músico João ...

Belchior 20 Super Sucessos Completo - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=SbNKe3HLufI
18 de set de 2016 - Vídeo enviado por nascimento rodrigues
Belchior 20 Super Sucessos Completo. nascimento rodrigues. Loading... Unsubscribe from ...