VALORIZE O SEU CORAÇÃO - ELE É UMA DÁDIVA DE DEUS .

 

 

VEJA QUE ÓRGÃO PERFEITO E RESISTENTE É O CORAÇÃO .  ELE NUNCA PARA, FUNCIONA INITERRUPTAMENTE DO DIA DE SUA FORMAÇÃO EMBRIOLÓGICA  ATÉ O ÚLTIMO SEGUNDO DA VIDA, MUITOS ULTRAPASSAM UMA CENTENA DE ANOS . 

VEJA QUE ÓRGÃO  SUBLIME.

 

O Coração de um adulto pulsa uma média de 70 vezes por minuto,  4200 batimentos por hora, 100mil batimentos por dia, 3 milhões de batimentos por mês,  36 milhões de pulsações por ano, 360 milhões  em 10 anos ,   3,6 bilhões em 100 anos . 

 

RESUMO DE BATIMENTOS DURANTE A VIDA

 

1-   01Ano  36 milhões de batimentos 

2-  10 Anos  360milhões  de batimentos 

3-  20 Anos  720Milhões de Batimentos

4-  30 Anos  1,08 bilhão de batimentos 

5-  40 Anos  1,44 bilhão  de batimentos 

6-  50 Anos  1,80 bilhão de batimentos 

7-  60 Anos   2,11 bilhões de batimentos 

8-  70 Ansos 2,45 bilhões de batimentos  

9-   80 Anos  2,80 bilhões de batimentos 

10- 90 Anos  3,19 bilhões de batimentos   

11-100Anos   3,6  bilhões de batimentos 

 

Faça a sua conta para saber quantos vezes o seu coração já bateu.

 

Agora Pasmem , veja que fenômeno .

Se em cada pulsação são bombeados 70 ml de sangue, em cada minuto são  bombeados  70 ml vezes 70 batimentos  que é igual a 4,9 litros  por minuto . 

 

Por hora serão 60 minutos vezes  4,9 litros  que é igual a 294 litros por hora.  Num único dia  são  294 litros vezes 24horas, que equivale 7mil litros , são 7 tanques de mil litros de sangue bombeados por dia.

 

Veja o trabalho do coração,  7 mil litros por dia ,  num mês 7mil litros  vezes 30 dias que equivale a 210 MIL  litros de sangue , quer dizer que em um unico mês de 30 dias o seu coração bombeia 210 tanques de mil litros de sague.  

 

210 Mil litros por mês    multiplicado por 12 meses equivale     2,5 milhões de litros  por ano. (Dois  milhões e quinhentos mil litros  de sangue por ano).

 

25 Milhões de litros em 10 anos,  250 milhões de litros de sangue  em 100 anos, é muito sangue para uma bomba que pesa no máximo 320 gramas e impulsiona meia xícara de sangue em cada batimento. Tem mais outro fenômeno, um ser humano possue de 4 a 6 litros de sangue  no seu corpo, é fenomenal .

 

VALORIZE , CUIDE E NÃO MALTRATE O SEU CORAÇÃO.

 ESCUTE O SEU PAI, A SUA MÃE, A SUA PESSOA E PRINCIPALMENTE O SEU MÉDICO, O SEU GUARDIÃO. 

 CUIDE DO SEU CORAÇÃO,  ELE VAI AOS 110 ANOS, É INCANSÁVEL.

O MAIS INCRÍVEL É QUE UM SER HUMANO NA MÉDIA SÓ POSSUI  5 LITROS DE SANGUE, VEJA O QUE É RECICLAGEM.

                         O HOMEM NADA INVENTA , APENAS COPIA.

 

                                           Iderval Reginaldo Tenório

Abraços do seu seu amigo 

Idervaal Reginaldo Tenório

Carinhoso (Pixinguinha/Braguinha) - YouTube

▶ 1:47

https://www.youtube.com/watch?v=8IhqXDQkWpQ

12 de jan de 2007 - Vídeo enviado por VideosdeCaio2

Paulinho da Viola e Marisa Monte OTRO CHORO carinhoso pixinguinha ... Terminar o dia do amigo ...

Carinhoso - Pixinguinha - YouTube

▶ 4:36

https://www.youtube.com/watch?v=GTaHooASWGo

1 de abr de 2010 - Vídeo enviado por piccinini02

The most famous song by Pixinguinha and João de Barro, "Carinhoso", here played by Chiquinho do ...

Carinhoso - Caetano Veloso - YouTube

▶ 3:03

https://www.youtube.com/watch?v=LRqLsmlU_wE

22 de out de 2009 - Vídeo enviado por Guillermo Gomez

E tem gente que abre a boca pra falar mal da música nacional! P.S: Apesar de funk e afins serem ...

Carinhoso - YouTube

▶ 2:02

https://www.youtube.com/watch?v=7217Xga4zOw

6 de mai de 2016 - Vídeo enviado por MARISAMONTE

Carinhoso (Pixinguinha/ João De Barro) “Paulinho da Viola Meu Tempo é Hoje” de Izabel Jaguaribe (2003 ...

Pixinguinha Carinhoso - YouTube

▶ 2:52

https://www.youtube.com/watch?v=EGWg4YpS1ls

30 de jun de 2008 - Vídeo enviado por Antonio Mendes Ribeiro

LA LETRA TEMA APARTE UN ROMANTICISMO QUE NO SE PUEDE COMPARAR Carinhoso Pixinguinha Meu ...

Carinhoso (Pixinguinha) - Orlando Silva - YouTube

▶ 4:13

https://www.youtube.com/watch?v=eIz5V7Of2d4

5 de set de 2011 - Vídeo enviado por ArquivoRaissaAmaral

Canção "Carinhoso", música de Alfredo da Rocha Viana Filho (Pixinguinha), e letra de João de Barro ...

Marisa Monte - Carinhoso - YouTube

▶ 1:49

https://www.youtube.com/watch?v=C-Gg8HH1UzM

4 de jun de 2009 - Vídeo enviado por Jefferson Corso

Sem comentários!!!!! Principalmente com a companhia de Paulinho da Viola. Fantástica!

CARINHOSO (Pixinguinha) - RAFA GOMES Cover - YouTube

▶ 2:57

https://www.youtube.com/watch?v=u2B7l7Y0OAs

25 de set de 2016 - Vídeo enviado por Rafa Gomes

Oi pessoal, resolvi gravar essa música que minha mãe adora e eu também! Espero que gostem! ♥♥♥ ME SIGA ...

Carinhoso- Orlando Silva (1966) - YouTube

▶ 3:28

https://www.youtube.com/watch?v=IEAyAzkNDA8

6 de mar de 2014 - Vídeo enviado por Paulo Baritono

Orlando Silva (O Cantor das Multidões) interpreta a Música: Carinhoso. Gravação de 1966, Compositores ...

ELIS REGINA "CARINHOSO" - YouTube

▶ 3:58

https://www.youtube.com/watch?v=SV84LAFQDFk

13 de mai de 2009 - Vídeo enviado por Noemia Hime

Carinhoso é uma música imortal, linda, ainda mais na voz da inesquecível Elis Regina, a quem presto .

 

SE AS BORBOLETAS FALASSEM

 

                       

 

SE  AS BORBOLETAS FALASSEM

Queriam as borboletas ter  esta sutileza feminina, este olhar cativante, este semblante de realeza e este olhar de águia.

 

Queriam as borboletas possuir   este perfil equilibrado, este sorriso inebriante e este jeito de mulher que reina.

 Queriam as borboletas voar como voas com estas asas para o futuro, com este pensamento sempre para o bem, com esta alma de uma deusa  Mulher. 

As borboletas com certeza, se falassem, se pudessem falar, interpelariam:

 O que poderíamos fazer para conquistar tanta sutileza, tanta beleza e tanta humildade , nos ensine ,  seríamos eternamente gratas. 

  Isto, se as Borboletas falassem.

 Iderval Reginaldo Tenório.

ABRIL DE 1998

Carlos Galhardo - Linda borboleta (1938) - YouTube

► 3:24► 3:24

www.youtube.com/watch?v=QfNa3pm8mjA‎

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02/07/2011 - Vídeo enviado por SenhorDaVoz

Carlos Galhardo - Linda borboleta (1938) .... Mais Uma Valsa, Mais Uma Saudade - Carlos ...

 

RELÓGIO. HISTÓRIA REAL DA MÚSICA. MUITO TRISTE.

ROBERTO CANTORAL- EL RELOJ-  Mexicano

Altemar Ditra

Conheça a história desta musica do compositor mexicano.

 

 Roberto Cantoral.

 

Letras

Por que não paras, relógio?
Não me faças padecer
Ela irá para sempre
Breve o sol vai nascer

 

Não vês? Só tenho esta noite
Para viver nosso amor
Teu badalar me recorda
Que sentirei tanta dor

 

Detém as horas, relógio
Pois minha vida se apaga
Ela é a luz que ilumina meu ser
Sem seu amor não sou nada

 

Detém o tempo, eu te peço
Faz esta noite perpétua
Pra que meu bem não se afaste de mim
Para que não amanheça

 

Detém as horas, relógio
Pois minha vida se apaga
Ela é a luz que ilumina meu ser
Sem seu amor não sou nada

 

Detém o tempo, eu te peço
Faz esta noite perpétua
Pra que meu bem não se afaste de mim
Para que não amanheça

 

O compositor e cantor mexicano Roberto Cantoral.

Faleceu na noite de sábado (08/08/2020) na cidade de Toluca (centro) aos 75 anos vítima de um infarto, no México.

 

Altemar Dutra - El Reloj / Cuando Estoy Contigo (Pseudo Vídeo)

www.youtube.com › watch

3:21

Music video by Altemar Dutra performing El Reloj / Cuando Estoy Contigo (Pseudo Vídeo). (C) 1980 RCAhttp ...

YouTube · AltemarDutraVEVO · 1 de jul. de 2019

 

 

Esta é a verdadeira história do   EL RELOJ .   Escutem , é fantástica.

 

DIRETRIZES PARA ADOECER- DEPOIS DOS 50 ANOS A MOBILIDADE SERÁ PREJUDICADA.

 

 

ALGUNS  PORQUÊS  DO ADOECIMENTO DOS JOVENS , NOTADAMENTE DAS MULHERES.

 

O mercantilismo da saúde e o mercado da beleza ceifaram,   estão ceifando  e ceifarão muitas vidas  daqui para frente.

Nos dias atuais a maior preocupação das pessoas é com a beleza e com a definição anatômica do corpo a qualquer custo.

O que se vê é a neura do corpo sarado como se o homem fosse feito para pegar peso ou um obra artificial das artes  plásticas. Para este intento os jovens mergulham nas academias , nas areias fofas das praias,  abastecem-se de alimentos elaborados pelo imaginario humano e forçam ao extremo os ligamentos, os músculos e as articulações,   trazendo avarias  para o resto da vida. 

Vivencia-se nos dias atuais uma alimentação artificial, industrializada , processada e ricas em substâncias diversas; notadamente chás e garrafadas  diversas,  aminoácidos,   sais minerais, vitaminas , hormônios da virilidade e  do prazer , precisamente  testosterona , esteroides anabólicos androgênicos,  estrógeno, cortisol, corticosteroides e outros de igual teor, todos importantes para a vida quando dosados pelas necessidades naturais,  produzidos e controlados  magistralmente pela fisiologia humana, a mais complexa  e perfeita interação de todos os programas em favor da vida. O sistema fisiológico jamais deveria ser violado pela desinteligência humana, uma vez que do ser humano conhece-se menos de 10%, os outros 90% são conjecturas  e mudam de acordo com o avanço da ciência .

Todo o cuidado é pouco. Forçar a coluna vertebral, os tornozelos, os joelhos, os ombros e as demais articulações é um crime contra a saúde . Todas possuem colchões amortecedores , cartilagens e  ligamentos  para as amarras  e proteção dos impactos, todas são estruturas delicadas, lubrificadas e primordiais para os movimentos  , uma vez danificados,  os problemas  podem ser  incorrigíveis.

Atenção com a  massa muscular, o torneamento e a definição dos músculos, notadamente  das coxas, nádegas , deltóides, escalenos,  peitorais e os do abdome , eles são primordiais para  o bom labor  da vida.  Todo o cuidado é insignificante diante da grandeza e da interação de cada um em favor do equilíbrio da vida.

Trate com esmero o  fígado, o coração, o cérebro, os pulmões,  os rins, as suprarrenais , o sistema glandular,  precisamente   as gônadas , a tireoide e as paratireoides.

Saiba algo sobre os valores das mãos, dos pés e a mobilidade da coluna, valorize os órgãos internos, aqueles que não estão ao alcance dos olhos, porém,  essenciais   à vida, todos são importantes, alguns insubstituíveis.

 Danificar as articulações das mãos e dos pés é danificar a vida. Os humanos não sabem o valor destes órgãos.  Com as mãos se fazem tudo , nos pés estão  as propriedades do equilíbrio do corpo  , da deambulação, da liberdade, da saúde como um todo, sem movimentos predomina o sedentarismo, um dos fatores do  adoecimento.   

A indústria da exteriorização do corpo perfeito  , a mercantilização da saúde, o desejo , a necessidade de se enquadrar nas exigências do mercado e  a beleza ditadas pelos homens  ceifarão muitas vidas.

Seja você , coma o que a natureza lhe fornece, deixe a natureza modelar o seu corpo .  Não seja sedentário, porém, não faça do seu corpo um trator, uma caminhão,  uma pá carregadeira ou uma escavadeira,   o homem é o cérebro .

Exigir demais do corpo , extrapolar as suas condições fisiológicas  e  intoxicar-se com  drogas milagrosas  são os maiores alicerces para  o adoecimento .  

 

             

Adendo importante e ainda em estudo. Com o avanço da ciência tudo pode mudar  e esta verdade, que é verdade hoje , pode ser  um equívoco para o amanhã. 

A vida, a ciência e a sociedade são entidades vivas e em transformação, são metamorfoses.

 

                                Conceito atual da ciência 

 "A quantidade de testosterona é um fator limitante para o ganho de massa muscular porque não é possível ganhar mais músculos se os níveis de testosterona não estão equilibrados. Ainda que seja considerado um “hormônio masculino” (10x a mais em homens) é encontrado tanto em homens como em mulheres. O  ganho de massa muscular depende da testosterona  e guarda uma relação aritmética de proporcionalidade." 

Seja natural, seja normal.    

Salvador, 24 de fev de 2022

Iderval Reginaldo Tenório

 

Secos & Molhados - Sangue Latino - YouTube

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Ney Matogrosso - Sangue Latino (Ao Vivo) - YouTube

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Alfabetização no Brasil: o que melhorar? | De Olho na Educação

Ganhem 20 minutos da sua vida assitindo este vídeo sobre a Educação Enfantil e  a sua importância para  a trajetória da vida de um ser humano.  

Peço que repassem para todos os seus amigos. Sem estes conhecimentos ninguém está preparado para discutir o assunto. 

 Ganhem 20 minutos da vida, assistam e fiquem embasados. 

Eduquem as suas  crianças e as crianças do Brasil.

Tenho martelado neste assunto em textos, vídeos e em reuniões. 

Este é o meu Parecer:

Educação infantil, o alicerce para um bom futuro.

Iderval Reginaldo Tenório.