sexta-feira, 12 de agosto de 2022

CUIDADO COM O STRESS-Cortisol (hormônio do estresse): o que é e para que serve

 

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Cortisol (hormônio do estresse): o que é e para que serve

Revisão médica: Dr.ª Clarisse Bezerra
Médica de Saúde Familiar
abril 2021

O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins. A função do cortisol é ajudar o organismo a controlar o estresse, reduzir inflamações, contribuir para o funcionamento do sistema imune e manter os níveis de açúcar no sangue constantes, assim como a pressão arterial.

Os níveis de cortisol no sangue variam durante o dia porque estão relacionados com a atividade diária e a serotonina, que é responsável pela sensação de prazer e de bem-estar. Assim, os níveis de cortisol basal no sangue, geralmente, são maiores de manhã ao acordar, de 5 a 25 µg/dL, e depois vão diminuindo ao longo do dia para valores menores que 10 µg/dL, sendo que em pessoas que trabalham à noite os níveis se invertem.

O cortisol alto no sangue pode originar sintomas como perda de massa muscular, aumento de peso ou diminuição de testosterona ou ser indicativo de problemas, como a Síndrome de Cushing, por exemplo.

Já o cortisol baixo pode originar sintomas de depressão, cansaço ou fraqueza ou ser indicativo de problemas, como a Doença de Addison, por exemplo.

Cortisol alto: o que acontece

O cortisol alto pode originar sinais e sintomas como:

  • Depressão;
  • Ansiedade;
  • Doenças cardiovasculares;
  • Problemas de concentração e de memória;
  • Problemas digestivos;
  • Ganho de peso;
  • Enxaqueca;
  • Sensação de estar “avoado” durante o dia;
  • Aumento da pressão arterial;
  • Dificuldade para se recuperar de exercícios;
  • Redução da libido sexual;
  • Irritabilidade;
  • Insônia;
  • Fadiga crônica;
  • Disfunção erétil; e
  • Alterações no ciclo menstrual.
  •  
  • MUITO CUIDADO COM ESTAS ALTERAÇÕES .
  •  Doenças cardiovasculares;
  •  Ganho de peso;
  • Aumento da pressão arterial;
  • Redução da libido sexual;  
  • Infarto agudo do miocárdio 

O cortisol alto também pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing, que gera sintomas como aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura na região abdominal, queda de cabelo e pele oleosa. Saiba mais sobre a Síndrome de Cushing.

O cortisol baixo pode causar sinais e sintomas como:

  • Depressão;
  • Fadiga;
  • Cansaço;
  • Fraqueza;
  • Desejo repentino de comer doces.

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