CUIDADO COM O STRESS-Cortisol (hormônio do estresse): o que é e para que serve

 

Cortisol (hormônio do estresse): o que é e para que serve

Revisão médica: Dr.ª Clarisse Bezerra

Médica de Saúde Familiar

abril 2021

O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins. A função do cortisol é ajudar o organismo a controlar o estresse, reduzir inflamações, contribuir para o funcionamento do sistema imune e manter os níveis de açúcar no sangue constantes, assim como a pressão arterial.

Os níveis de cortisol no sangue variam durante o dia porque estão relacionados com a atividade diária e a serotonina, que é responsável pela sensação de prazer e de bem-estar. Assim, os níveis de cortisol basal no sangue, geralmente, são maiores de manhã ao acordar, de 5 a 25 µg/dL, e depois vão diminuindo ao longo do dia para valores menores que 10 µg/dL, sendo que em pessoas que trabalham à noite os níveis se invertem.

O cortisol alto no sangue pode originar sintomas como perda de massa muscular, aumento de peso ou diminuição de testosterona ou ser indicativo de problemas, como a Síndrome de Cushing, por exemplo.

Já o cortisol baixo pode originar sintomas de depressão, cansaço ou fraqueza ou ser indicativo de problemas, como a Doença de Addison, por exemplo.

Cortisol alto: o que acontece

O cortisol alto pode originar sinais e sintomas como:

• Depressão;
• Ansiedade;
• Doenças cardiovasculares;
• Problemas de concentração e de memória;
• Problemas digestivos;
• Ganho de peso;
• Enxaqueca;
• Sensação de estar “avoado” durante o dia;
• Aumento da pressão arterial;
• Dificuldade para se recuperar de exercícios;
• Redução da libido sexual;
• Irritabilidade;
• Insônia;
• Fadiga crônica;
• Disfunção erétil; e
• Alterações no ciclo menstrual.
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• MUITO CUIDADO COM ESTAS ALTERAÇÕES .
•  Doenças cardiovasculares;
•  Ganho de peso;
• Aumento da pressão arterial;
• Redução da libido sexual;  
• Infarto agudo do miocárdio 

O cortisol alto também pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing, que gera sintomas como aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura na região abdominal, queda de cabelo e pele oleosa. Saiba mais sobre a Síndrome de Cushing.

O cortisol baixo pode causar sinais e sintomas como:

• Depressão;
• Fadiga;
• Cansaço;
• Fraqueza;
• Desejo repentino de comer doces.