domingo, 26 de setembro de 2021

De quanta água você realmente precisa? Cai o mito de beber 2 litros por dia

 


Para a maioria das pessoas saudáveis, dizem os especialistas, o correto é só beber quando estiver com sede Foto: Freepik
Para a maioria das pessoas saudáveis, dizem os especialistas, o correto é só beber quando estiver com sede Foto: Freepik

 

De quanta água você realmente precisa? Cai o mito de beber 2 litros por dia

Para a maioria das pessoas saudáveis, dizem os especialistas, o correto é só beber quando estiver com sede. Cerveja, café e chá também hidratam

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