terça-feira, 6 de fevereiro de 2018

Dr. Michael Holick-Banho com sabão/sabonete elimina a vitamina D pela ação do sol e os benefícios dela se perdem.


Dr. Michael Holick, drholick  autor do livro “Vitamina D – Como um tratamento tão simples pode reverter doenças tão importantes”)

Banho com sabão/sabonete elimina a vitamina D  sintetizada pela ação do sol e os benefícios dela se perdem, ela é lipossolúvel  e o sabão desengordura , resseca e envelhece a pele prejudicando a sua produção.

“A vitamina D3 é um hormônio esteróide oleaginoso, formado quando a pele é exposta ao sol.
 Quando a radiação solar atinge a superfície da pele,
converte-se num derivado colesterol, depois em vitamina D3. 
  A vitamina D3 fica na superfície da pele, penetra e é absorvida, mas leva um tempo. 
 
E a questão é, por quanto tempo? Bem, se acaso pensa em torno de uma hora, como eu pensava recentemente, está errado! Porque novas evidências mostram que leva em torno de 48 horas, isto é, dois dias até a absorção da maioria da vitamina D disponível pela ação do sol. 
 
Entao, se você tomar banho com sabão, está eliminando a vitamina D e os benefícios dela serão perdidos.”

 – Dr. Joseph Mercola, médico norte-americano, referência em matérias de saúde e nutrição, com diversos estudos publicados em revistas especializadas.
ADENDO MEU
IDERVAL TENÓRIO
O protetor solar é um dos vilões, uma vez que,  ao impedir a penetração dos RAIOS INFRAVERMELHOS ,  que são nocivos em grandes quantidades, diferente da MELANINA que é  o pigmento natural da pele,   também impede que os outros milhares de raios solares benignos não sejam absorvidos, provocando a queda da síntese da VIT D contribuindo para muitas doenças.

Evite o protetor solar em demasia, tome a suficiente quantidade de sol e diminua os banhos com sabonetes , assim não será  prejudicada a pele, os componentes da pele como  as gorduras continuarão a exercer a sua proteção e todo o organismo será beneficiado, as consequências só aparecerão a longo prazo, velhos com desequilibrio na bomba de cálcio, cardiopatas,  com esclerose cerebral , coluna travada e outras centenas de doenças.

Viva a vida com naturalidade, as neuras da atualidade são prejudiciais ao emocional.

Não queira ser uma máquina  ou melhor:  UMA SUPER MÁQUINA 

Seja apenas humano, apenas.
Iderval Reginaldo Tenório 

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