segunda-feira, 19 de agosto de 2013

NÃO DEIXEM DE TOMAR CONHECIMENTO -A Diferença entre o LDL e HDL Colesterol


MEDIDAS QUE AUMENTARÃO AINDA MAIS A MÉDIA DE VIDA DAS MULHERES, SÃO MEDIDAS COMO ESTA QUE O  MUNDO PRECISA.
QUE SEJAM SEGUIDAS  POR TODOS


Amigos , preocupado com a obesidade e na alimentação irregular da população mundial,  a ciência mostrou que o açúcar no sangue não deve ultrapassar 99mg por decilitro, antes era de 110 mg por dL, uma vem  ultrapassado este valor deve o ser humano ser chamado a atenção , procurar fazer uma alimentação saudável e queimar o excesso de calorias nas tarefas diárias, não tendo tarefas suficientes, deve  andar ou praticar um tipo de esporte para se livrar do diabetes.

 Nesta semana , os cientistas ao analisarem a incidência de infarto agudo do miocárdio , os derrames cerebrais e outras patologias afins no sexo feminino, encontraram um fator comum, a elevação do LDL (COLESTEROL DE CADEIA LEVE) acima de 110mg por decilitro  na maioria das  mulheres examinadas e vitimas das diversas doenças ligadas a este tipo de colesterol.

Embasado nesta pesquisa a sociedade mundial resolveu para proteger as mulheres do mundo todo, adotar como limite máximo 100mg por decilitro, pois até esta data era aceito o patamar de 130mg por decilitro. Com esta medida comprovarão os cientistas que , cairão a incidência das diversas doenças que acometem as mulheres em todo o mundo principalmente na idade produtiva, melhorando como um todo a vida da sociedade, existem controvérsias sobre o assunto, como se trata de interesse público , vence a ciência baseada nas evidências.
Iderval Reginaldo Tenório

POR DR PEDRO SILVIO FARSKY
CARDIOLOGISTA
A Diferença entre o LDL e HDL Colesterol
LDL é o colesterol ruim
Concentrações elevadas de LDL podem lentamente se depositar nas camadas internas da parede arterial. Junto com outras substancias presentes no sangue formam a placa aterosclerótica, que é um depósito espesso e firme responsável pela obstrução das artérias. Nesta condição ocorre a aterosclerose. O desenvolvimento da placa aterosclerótica está esquematizado na Figura 1.
Figura 1
Evolução da Aterosclerose

1 - Artéria normal, 2 - A lesão se inicia com o acúmulo de lipídios na camada mais interna da artéria. 3 – evolução para estágios iniciais da placa. 4 – formação de uma placa complexa, limitada por uma capa fibrótica. Eventos agudos ocorrem com a ruptura da capa. 5 – Ruptura da placa aterosclerótica, provoca uma trombose da artéria ocasionando a uma oclusão ou sub-oclusão imediata. Esta oclusão é a causa do infarto do miocárdio. 6 – A reabsorção do trombo pode ser seguida por sua organização e aumento do volume da placa, piorando os sintomas pregressos.
HDL é o colesterol bom
Cerca de um terço a um quarto do colesterol é transportado por lipoproteínas de alta densidade HDL (high density lipoprotein). Concentrações elevadas de HDL aparentemente protegem o indivíduo contra o infarto do miocárdio. Concentrações  baixas de HDL, inferiores a 40 mg/dl, aumentam o risco de doença cardiovascular. Acredita-se que o HDL remove o excesso de colesterol da placa aterosclerótica, retardando ou inibindo a sua formação, além de transportar o colesterol de volta para o fígado, onde é novamente metabolizado
A elevação das concentrações do HDL é alcançada com exercícios, ausência do fumo e peso adequado. Há ainda evidências que o álcool, em pequenas quantidades, promove discreta elevação da concentração de HDL.
Concentrações adequadas de colesterol
Os níveis do HDL e LDL colesterol são medidas para a avaliação do risco de infarto. Concentrações de LDL colesterol abaixo de 100 mg/dl são considerados ótimos. Menos de 130 mg/dl são quase ótimos para a maior parte das pessoas. Níveis elevados de LDL colesterol mais de 160 mg/dl são indicativos de um risco aumentado de doença cardíaca.
Se possuir dois ou mais fatores de risco para doença cardiovascular, considera-se elevados níveis de LDL colesterol acima de 130 mg/dl. No caso de portadores de diabetes, o nível desejado de LDL colesterol é inferior a 100 mg/dl. No caso de portadores de doença coronária previa, os níveis desejados se reduzem ainda mais, para inferiores a 70 mg/dl. Estes são níveis dificilmente atingidos apenas com dieta adequada, muitas vezes necessitado de medicações especificas.
Portanto, quanto maior o risco de um evento cardíaco, mais baixos devem ser os níveis de LDL colesterol.
Outras formas de gordura
Triglicérides


Triglicéride é uma forma de gordura. É proveniente da alimentação, além de ser formado pelo organismo.
Existe uma correlação positiva entre o LDL e os triglicérides. Indivíduos com concentrações elevadas de triglicérides normalmente apresentam concentrações elevadas de colesterol, com prevalência de LDL. Assim, triglicéride elevado é um fator de risco para doença coronariana. Valores até 150 mg/dl são considerados normais; entre 150 -199 mg/dl são considerados limítrofes; e entre 200 – 499 são considerados elevados.

exibições EXUTEM O GRANDE ELOMAR FIGUEIRA- O MENESTREL DE VITORIA DA CONQUISTA NA BAHIA.   



    1. Elomar Figueira Mello - A Meu Deus um Canto Novo

    1. Xangai - Curvas do Rio - Elomar Figueira de Melo

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  • Um comentário:

    1. Almira Reuter de Miranda20 de agosto de 2013 às 13:02

      Drº Reginaldo,vejo que não sei nada da música brasileira,só você para colocar diante dos meus olhos e ouvidos este autor e cantor e tocador de viola em minha frente;Como me falando acorda menina, veja que coisa linda.Estou apaixonada por ele, que sensibilidade, eu não tenho palavras são muito pobres para falar deste imortal Elomar Figueira de Mello,que com certeza fará parte agora da minha vida.Por incrível que pareça ele me remeteu na Fazenda Indiana que foi assim o nome que a dei ,por eu ter um Guia Espiritual Indiano Ramatis. Foi a fazenda que peguei em minha separação não tinha estrutura nenhuma.A estrada não chegava em frente da casa, eu deixava o carro na fazenda vizinha e ia a pé.E geralmente chegava a noite, pois era distante de Cuiabà 700km e eu como sou lenta no asfalto na estrada sem experiencia chegava lá a noite.Tinha que passar uma mata,onde tinha muita onça,porém Deus estava comigo.No primeiro dia que tomei posse da fazenda,cheguei gritando meu empregado de anos, que se chamava SR.Cassiano, ele veio com a gente de Minas,e nos acompanhou portanto todos os anos até então, e nunca como pareceu vi pois tinha o seu semblante de Elomar.Ele era um poeta nato e um contador de história, sem falar na iemnsa luz que o acompanhava, ele foi um homem muito importante em minha vida meu companheiro minha luz.Eu gritei seu nome,quando sai ele com o fifó na mão pois lá não tinha luz,grita ele de lá minha Nossa Senhora, o que tá fazendo uma hora desta aqui mulher?Eu respondi separei do meu marido e fiquei com esta fazenda, era uma fazenda muito difícil de se fazer,era muita capoeira,e ele me falou, tá errado isto você teria que ter ficado com a outra fazenda fia,eu lhe respondi meu amigo se eu fui mulher para ajudá-lo a fazer duas outras fazendas, serei também nesta Deus vai me ajudar,que vou fazer a estrada e nós dois vamos descer a ladeira,e eu vou te lembrar deste dia,olha lá meu amigo,consegui ou não a fazer a fazenda?Ele falou a caixa tá sem água e o banheiro afundou o piso,ai eu falei dá para o Snrº pegar uma lata de água para mim?Ele falou claro fia.Então vamos lá pra beira da cacimba, você ilumina pra mim e eu tomo meu banho, ele preocupado falou,cuidado com cobra pois uma cascavel lá perto estes dias pegou um carneiro.E assim fomos nós.Ele lumiava com o fifó, e eu pelada ali tomando banho. Que cena linda e os carneiros em volta.No outro dia cedo comecei a labuta,mas antes que começasse ele veio com um chapéu de coro baiano, e me presenteou, para dar sorte, igual do Elomar.Foi ele que usei durante minha vida toda depois, quando montava cavalo,pois fazia todo dia,para ver o serviço,o boi eu embarcava dentro de um buraco,até fazer o curral,e ele fala da dificuldade de fazer um curral,enfim ficaria aqui escrevendo sem parar,para falar o quanto amei este cantor e sua história,pois a minha também foi assim:chegou o dia eu grudada no braço do meu amigo Cassiano,falei e ai meu amigo não falei que ia consegui?O gado pastava naquele farto capim as ovelhas passavam em minha frente e eu admirava tudo que fiz.Obrigada meu Deus,o Snrºsempre me carregou no colo,até quando precisei de Banco igual Elomar contou.

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